12+00:21
Тренировка на песке. Ускорение, замедление, изменение направления, принятие решений и иное
8
просмотров
4 месяца назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1406112/
10
09.01.2026
BlazePod в волейболе
10 видео
12+
12+00:08
Соревновательный элемент, способный улучшить ловкость, координацию и реакцию.
13
просмотров
4 месяца назад
12+00:49
Комплексная тренировка, включая BlazePod
6
просмотров
4 месяца назад
12+00:20
Волейбол сидя
7
просмотров
4 месяца назад
12+00:20
Прыжок с сопротивлением
4
просмотра
4 месяца назад
12+00:35
Прыжковая тренировка, плиометрика
5
просмотров
4 месяца назад
12+00:36
Планка на песке с BlazePod, упражнение на реакцию и скорость
14
просмотров
4 месяца назад
12+00:21
Высокий прыжок
6
просмотров
4 месяца назад
12+00:22
Упражнение на реакцию для защиты
7
просмотров
4 месяца назад
12+00:17
Тренировка взрывной силы рук
6
просмотров
4 месяца назад