12+1:34:37
Бока!
53
просмотра
5 месяцев назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/303805/
12
03.12.2025
Проработка мышц корпуса. Спина, бока, пресс.
12 видео
12+
12+01:31
12+1:15:11
Тренировка на мышцы Кора! Бока, пресс, плечи!
73
просмотра
год назад
12+1:26:46
Тренировка с мячиком! Акцент на плечи, спину!
29
просмотров
2 года назад
12+1:24:24
Тренировка с легким весом на мышцы Кора! Бока, спина, пресс!
64
просмотра
2 года назад
12+1:33:03
Тренировка с гантелями на проработку центра тела! Спина, бока, пресс!
36
просмотров
2 года назад
12+1:30:26
Силовая с гантелями! Акцент на мышцы пресса!
52
просмотра
2 года назад
12+1:27:36
Локальная работа на бока с дополнительным весом!
28
просмотров
2 года назад
12+1:34:23
Тренировка на проработку мышц корпуса!
26
просмотров
2 года назад
12+1:26:04
Силовой Пилатес! Медленно!
90
просмотров
2 года назад
12+1:39:19
Ноги, бока!
43
просмотра
2 года назад
12+1:27:02
Тренировка на проработку мышц корпуса! Спина, бока, пресс!
58
просмотров
3 года назад