Качаем мышцы с рюкзаком и 5 л воды | Короче, Омск 99

Всем бодрого утра! Обещаем - сегодня вы зарядитесь энергией на весь день!?? Включайте свежий выпуск "Короче, Омск" и повторяйте за главным тренером "Адреналин-школы" Ириной Мартыновой. Она покажет, как в домашних условиях можно отлично прокачать целую группу мышц с помощью рюкзака, табурета и бутылки воды.